Tehotenstvo je obdobie sprevádzané rozsiahlymi zmenami v tele ženy. Okrem rastu nového života sa objavujú zmeny hormonálne, psychické, fyzické a emocionálne. Rast a zväčšenie maternice - zmeny v tomto orgáne patria medzi najvýznamnejšie. Zmena funkcie vaječníkov - asi nikoho neprekvapí, že počas tehotenstva nedochádza vo vaječníkoch k ovulácii. Po oplodnení v nich vznikne žlté teliesko, v ktorom sa tvorí estrogén a najmä progesterón, ktorý je nevyhnutný na pokračovanie tehotenstva. Tieto procesy však priamo vplývajú aj na vaginálnu mikroflóru.
Vaginálne prostredie a vplyv hormónov na pH
Vychýlenie vaginálneho pH - vplyvom hormónov je pH pošvy narušené a z normálne kyslého prostredia (v hodnotách 3,8 až 4,5) sa stáva neutrálnym až mierne zásaditým, v ktorom sa darí baktériám. Bunky vagíny počas tehotenstva obsahujú viac polysacharidového glykogénu nazývaného „živočíšny škrob“, ktorý je pre telo zdrojom cukru. Tehotenstvo vedie k zvýšenej koncentrácii glukózy v pošve, ktorá je pre kvasinky doslova potravou a ešte viac uľahčuje ich rozmnožovanie.
Hormonálne zmeny sú hlavným faktorom ovplyvňujúcim pH v pošve počas tehotenstva. Estrogén, ktorého hladina je v tehotenstve zvýšená, spôsobuje, že telo ukladá viac glykogénu v sliznici pošvy. Zmena pH v pošve je kyslejšia, čo vytvára priaznivé prostredie pre rast kvasiniek. Okrem hormonálnych zmien existujú aj ďalšie faktory, ktoré môžu ovplyvňovať pH v pošve:
- Spermie: Mužské spermie dočasne zvyšujú pH v pošve.
- Antibiotiká: Užívanie antibiotík môže narušiť prirodzenú vaginálnu mikroflóru.
- Diabetes mellitus: Cukrovka môže viesť k zvýšeniu hladiny glukózy v krvi, čo môže ovplyvniť vaginálne prostredie.
- Nevhodná spodná bielizeň: Syntetické tkaniny podporujú teplú a vlhkú klímu, ktorá je priaznivá pre baktérie.
Výtoky v tehotenstve: kedy sú normálne a kedy značia problém
Vaginálna sliznica a krčok maternice sú počas tehotenstva prekrvené a produkujú viac hlienu, ktorý je vodnatý, číry alebo biely, hustý a bez zápachu. Takýto výtok je normálny a žiaduci. Zdravý pošvový výtok, tiež nazývaný leukorea, je tenký a číry alebo biely a má iba mierny zápach.
Ak sa však k tomu pridá kvasinková infekcia nazývaná aj mykóza so svrbením a pálením, je to nielen dodatočne stresujúce, ale človek sa obáva aj o nenarodené dieťatko. Biely a hrudkovitý výtok, pripomínajúci tvaroh či cottage cheese, môže naznačovať kvasinkovú infekciu. Šedý vaginálny výtok najčastejšie prezrádza bakteriálnu vaginózu, pre ktorú je typický rybí zápach. Zelený alebo žltý výtok nie je zdravý a najčastejšie naznačuje pohlavne prenosné infekcie.
Kvasinková infekcia a bakteriálna vaginóza
Kvasinky Candida albicans sú hlavnou príčinou vaginálnej mykózy. Vyskytujú sa u každej zdravej ženy, ale len vo veľmi malom množstve. Ak je v pošve príliš veľa kvasiniek tohto typu, pomer baktérií sa naruší a objavia sa príznaky ako svrbenie, pálenie, biely drobivý výtok a začervenanie, ako aj opuch vonkajších genitálnych partií.
Bakteriálna vaginóza je stav, kedy sa pri narušení normálnej vaginálnej flóry začnú množiť anaeróbne baktérie. Ide o pomerne časté ochorenie, pre ktoré je typický rybí zápach, ktorý sa po pohlavnom styku ešte zintenzívni. Vaginóza je výsledkom bakteriálnej nerovnováhy v pošve.
Riziká neliečených infekcií
Vo všeobecnosti sa kvasinková infekcia nepovažuje za závažné ochorenie. Ak sa však nelieči, môže prejsť do chronickej formy a predstavovať riziko:
- Predčasný odtok plodovej vody a predčasný pôrod: Neliečená mykóza alebo vaginóza môže viesť k skracovaniu krčka maternice a jeho otváraniu.
- Prenos infekcie na novorodenca: Pri vaginálnom pôrode sa môže novorodenec nakaziť a vyvinúť sa u neho kvasinkové ochorenia, napríklad orálna kandidóza.
- Komplikácie pre matku: Opakujúce sa infekcie môžu viesť k zápalovým komplikáciám po operačných výkonoch či chorioamnionitíde.
Patogén sa môže preniesť na dieťa počas pôrodu, preto je rozumné liečiť kvasinkovú infekciu aspoň týždeň pred očakávaným termínom pôrodu. To však nie je dôvod neporodiť dieťa prirodzeným spôsobom.
Why The Immune System Protects The Egg
Diagnostika a terapeutické prístupy
Diagnostika vaginálnej mykózy prebieha vyšetrením u gynekológa, ktorý vykoná výter z pošvy a pošle ho na laboratórne mikrobiologické vyšetrenie. Na liečbu kvasinkových ochorení sa používajú antimykotiká, ktoré obsahujú účinné látky. V tehotenstve sa uprednostňuje lokálna liečba v podobe krémov, vaginálnych tabliet, roztokov alebo čapíkov s obsahom klotrimazolu alebo nystatínu.
Neužívajte žiadne perorálne antimykotiká, pokiaľ vám ich nepredpíše lekár. Vyhnite sa tiež rôznym esenciálnym olejom, výplachom a domácim kúram, pretože majú vysušujúci účinok a mohli by zničiť už aj tak citlivú vaginálnu flóru. Kúry s kyselinou mliečnou sa však vždy odporúčajú na niekoľko týždňov, pretože slúžia na regeneráciu a stabilizáciu vaginálnej flóry.
Prevencia: ako udržať rovnováhu
Základom starostlivosti v tehotenstve je správna intímna hygiena. Intímna oblasť je citlivá a vyžaduje iný prístup ako zvyšok tela. Aby sa hodnota pH pošvy nedostala z rovnováhy, na čistenie by sa mala používať len čistá voda alebo špeciálne prípravky na intímnu hygienu.
- Priedušná spodná bielizeň: Syntetické tkaniny podporujú teplú a vlhkú klímu v intímnej oblasti. Bavlna je, naopak, oveľa priedušnejšia, a preto je vhodnejšia.
- Vyhnite sa cukru: Škodlivé mikroorganizmy v tele sa radi živia cukrom a jeho vysoká konzumácia im pomáha lepšie sa množiť a zosilnieť.
- Probiotiká: Baktérie mliečneho kvasenia, ktoré prirodzene osídľujú pošvu, podporujú zdravé vaginálne prostredie. Perorálne prijaté baktérie migrujú z čreva do pošvy.
- Opatrnosť pri holení: Vyhnúť sa úplnému vyholeniu ohanbia, aby sa zachovala prirodzená mikrobiálna flóra.
- Chránený pohlavný styk: Na minimalizáciu rizika sa odporúča používať kondóm, ak ste náchylní na vaginálne infekcie. Striedanie análneho a vaginálneho styku tiež zvyšuje riziko vaginálnych infekcií.
Šestonedelie a obnova vaginálneho zdravia
Po narodení dochádza k hojeniu a regenerácii tkanív, vagína a jej okolie sa postupne zmenšujú a uzatvárajú. Počas šestonedelia sa krvácanie objavuje u každej ženy, vrátane tých, ktoré porodili cisárskym rezom. Nejde o menštruáciu, ale o očistky, ktorými sa maternica prečisťuje.
TIP: Pre ľahší priebeh šestonedelia odporúčame penu GYNELLA® Silver Foam s liečivým účinkom. Pena podporuje hojenie pôrodných rán a jaziev po cisárskom reze. Obnovenie pôvodného stavu trvá určitý čas a môžete tiež vnímať zmeny v štruktúre vagíny a sexuálnom zážitku. Termín prvej menštruácie je veľmi individuálny, zvyčajne menštruácia prichádza medzi 8. a 16. týždňom po pôrode.
Infekcie močových ciest v gravidite
Infekcie močových ciest sa vyskytujú z dvoch hlavných dôvodov. Prvým je zväčšená maternica, ktorá tlačí na močovody, spomaľuje prúdenie moču a zvyšuje jeho zadržiavanie v močovom mechúre. Správna intímna hygiena a dostatočný príjem tekutín sú v tomto období kľúčové pre prevenciu komplikácií. Ak sa k ťažkostiam s močením pridá pálenie alebo bolesť, je nevyhnutné vyhľadať odbornú pomoc a nediagnostikovať svoj stav laicky.
Tehotenstvo a šestonedelie sú pre mamu krásne, ale náročné časy. V každom prípade sú sprevádzané mnohými fyziologickými zmenami, o ktorých by ste mali vedieť. Ak
tags: #zmena #ph #vo #vagine #tehotenstvo