Desiaty mesiac života dieťaťa možno právom nazvať mesiacom zdokonaľovania. Ak sa niečo dieťa pred mesiacom naučilo a bola to novinka, v 10. mesiaci to už bude o level lepšie. Dieťa sa bude zdokonaľovať vo všetkom, čo doteraz vie. Rodič si často ani neuvedomí, že v hrubej a jemnej motorike dochádza k malým pokrokom, ktoré znamenajú postupný proces k väčším zmenám. Koniec koncov, vaše dieťa čoskoro oslávi rok. Celý psychomotorický vývoj je veľmi individuálny a vplyv naň má viacero faktorov vrátane genetiky. Žiadne dieťa nie je „knižkové“ a štandardizovaný psychomotorický vývoj je len orientačný manuál.
Čo dokáže 10-mesačné bábätko?
V tomto veku sú deti zvyčajne veľmi pohybovo zaujaté a aktívne. Dokážu sa plaziť, samy sa posadiť či štvornožkovať. Po štyroch zdolajú aj schody. Rodičom pribudnú vrásky, pretože pohľad na dieťa lezúce na sedačku či stoličku dokáže vyvolať paniku. Bezpečne zliezť ešte môže byť problém a obozretnosť je teda na mieste. Pokoj, ani najlepší rodič nemôže mať oči aj na chrbte a nehodám sa niekedy dieťa nevyhne.
Dieťa sa dokáže postaviť s oporou na dve nohy a postupne robí úkroky do strán. Prenáša tým váhu na jednu a potom na druhú nohu, čo je základom pre koordinovaný pohyb počas chôdze. Takto dokáže chodiť okolo nábytku. Posadenie sa z ľahu či kľaku je väčšinou automatizované. 10-mesačný drobec sa právom nazýva lezúň. Niektoré deti v tomto veku uprednostňujú lozenie po štyroch, iné sa zasa radšej plazia. Ba čo viac, určite už rodičia vedia, že štveranie sa na gauč, stoličky či iný nábytok alebo schody - je veľká zábava! O to viac predvídavosti to od nich vyžaduje.
Jemná motorika
Jemná motorika napreduje v tom, že dieťa už uchopuje predmety koncom palca a ukazováka (tzv. pinzetový úchop). Ak dieťaťu ukážete, že kocka patrí do nádoby, dokáže ju uchopiť a vedome úchop uvoľniť. Dokáže držať aj plastovú lyžičku počas kŕmenia. Rado otvára, zatvára zásuvky, vyhadzuje ich obsah, vhadzuje predmety do väčšej nádoby, ukladá ich na seba, vedľa seba, spája či rozoberá.
10-mesačné bábätko už chce, ale nerozumie
Iniciatívnosť 10-mesačného dieťaťa je niekedy ukážková. Problémom ešte býva, že dieťa mnohým významom nerozumie. Dieťatko nepozná fyzikálne veličiny, nerozumie významu väčšiny slov a koná a rozhoduje teda podľa seba, pretože chce. Začína rozumieť tomu, že väčšiu kocku do menšieho otvoru nevloží. Vníma účel niektorých predmetov cez vizuálnu pamäť.
Rozvíjajú sa aj emócie. Dieťa vníma veľmi radostne, ak mu dá mamička pusu, otecko ho pohladí a viaceré interakcie vyhľadáva a reaguje na ne slabikovaním, smiechom a radosťou. Samotné akcie vie oplatiť, napríklad bozkom mame na líce. Ak si čítate zvieracie knižky a napodobňujete zvuky, dieťa prstom ukáže na zviera a pohľadom vás vyzve, aby ste napodobnili zvuk a presne o to sa bude časom snažiť aj bábätko. Niekedy možno pristihnete vášho drobca, ako vedie monológ sám so sebou. Snaží sa o imitáciu dospelých, ktorých rozhovory počúva. Pasívna slovná zásoba sa týmto spôsobom takisto rozširuje.
Ako používať gestá a mimiku v reči
Svoje požiadavky dokážu 10-mesačné deti vyjadrovať okrem plaču aj gestami. Bežne prstom ukazujú na jedlo, ktoré chcú, na knižku, hračky alebo ukážu na miesto, kde si chcú sadnúť. Na komunikáciu používajú taktiež krik a vreskot, čo niekedy môže evokovať hnev. Prvé slová mama, haf haf, tato či baba sú už často v rečovej výbave dieťaťa. Dieťa dokáže nasledovať vaše požiadavky, jednoduché inštrukcie, ako zavri skrinku, odnes pohár, dones plienku alebo nájdi tata.
3. dávka hexavakcíny v 10. - 11. mesiaci
V rámci očkovacieho kalendára je dôležité sa v 10. - 11. mesiaci dostaviť na očkovanie 3. dávkou, povinnou hexavakcínou proti tetanu, vírusovej hepatitíde B, záškrtu, čiernemu kašľu, detskej obrne a hemofilovej invazívnej infekcii. Zároveň sa očkuje proti pneumokokovým invazívnym ochoreniam. Ide o očkovanie v súlade s vyhláškou Ministerstva zdravotníctva SR č. 585/2008 Z. z. Súčasťou tejto vyhlášky sú aj ďalšie základné očkovania a preočkovania.
10-mesačné dieťa - strava a jedálniček
Strava sa čoraz viac začína približovať k tej rodinnej. Dieťa by už malo mať zopár mliečnych zubov vonku, preto aj tuhšia strava a jej konzumácia by pre dieťa nemala byť nemožná. Základňa potravín sa postupne rozširuje a prehnané obavy z alergénov je lepšie dať bokom, pretože každá jedna potravina vo svojej podstate predstavuje alergén. Odporúča sa vyhýbať údeninám, sladkostiam, taveným syrom, plesňovým syrom, reďkovke, cesnaku, cibuli a viacerým koreninám. Príkrmy naďalej nesoľte ani nedochucujte.
Najvhodnejšie sú stále ovocie (banán, čučoriedky, jablko, mango, avokádo), zelenina (zemiaky, batáty, cvikla, cuketa, tekvica, mrkva, špenát), strukoviny či obilninové kaše (jačmenné krúpy, pohánková kaša, pšeno, kus-kus). Z mliečnych výrobkov biele jogurty alebo neochutené acidko. Príkrmy by mali byť tvorené i mäsitou zložkou - kuracie, morčacie alebo králičie mäso sú najlepšou voľbou. Suroviny už nie je potrebné úplne mixovať. Niekedy však dieťa môže štrajkovať a odmietať bude aj potravinu, ktorú doteraz v príkrme konzymovalo. Odmietanie môže mať súvis s prerezávaním mliečneho chrupu. V takom prípade vsaďte na tekutejšie a kašovité jedlá.
Spánok a hry pre 10-mesačné bábätko
Deti bavia pohybové hry, riekanky, obrázkové knižky, interaktívne - audio knihy. Dieťa už samo dokáže prevracať strany. Veľmi ho bavia schovávačky hračiek. Veľmi zaujímavé sú pre deti boxy či truhlice na hračky, kde ich môžete umiestniť a dieťa bude objavovať. To platí aj o zásuvkách, skriniach alebo kuchynskej linke, kde dieťa bude s radosťou objavovať kuchynské náčinie.
Dôležitý je spánkový rituál, počas dňa si dieťa dopraje 2 kratšie spánkové cykly. Nočné uspávanie by malo mať vždy rovnaký priebeh a mali by mu predchádzať rovnaké činnosti. Dieťa zbytočne nestimulujte hrou. Ak 10-mesačné dieťa nechce spať, skúste knižku, hračky alebo sa tvárte, že idete spať s ním.
Najčastejšie otázky - FAQ
10-mesačné dieťa neštvornožkuje? Je to problém?Dôležité je poznamenať, že nie každé dieťa sa vyvíja podľa knižky. Ak 10-mesačné dieťa neštvornožkuje, možno ani nebude a nepredstavuje to zo zásady problém. Niektoré deti túto fázu preskočia a rovno si začnú sadať a stavať sa o pár týždňov neskôr. Preferujú plazenie a pohybovanie sa okolo nábytku.
Aké sú orientačné miery dieťaťa v 10. mesiaci?Detičky v 10. mesiaci vážia v priemere 8 500 až 9 200 gramov a merajú približne 72 až 79 centimetrov. Tabuľková váha podľa mesiacov má len orientačný charakter. Každé dieťa sa vyvíja inak, takže sa môže stať, že meria alebo váži viac či menej, ako je štandard.
Mám dieťaťu v 10. mesiaci všetko dovoľovať?Je načase, aby váš miláčik postupne začal chápať, čo je správne a čo nie. Začnite nenásilne určovať hranice, za ktoré by nemal ísť, a zároveň si upevňujte prirodzenú rodičovskú autoritu. Nedovoľte mu všetko, čo si zmyslí.
Ako sa správať, ak dieťa odmieta príkrmy?Odmietanie môže mať súvis s prerezávaním zúbkov. V takom prípade vsaďte na tekutejšie a kašovité jedlá. Ak dieťa odmieta príkrm dlhšiu dobu, vnímajte to ako signál. V každom prípade je vhodné dieťa naďalej prikladať a namiesto príkrmu ponúknuť dieťaťu materské mlieko z pŕs.
Diskusia
Ak sa dieťa v 10 mesiacoch ešte neplazí, pediater by mal posúdiť jeho celkový vývoj. Odporučiť môže cvičenia s fyzioterapeutom alebo návštevu ortopéda či neurológa pre posúdenie svalového tonusu a rozvoja centrálnej nervovej sústavy. Často k pokroku dôjde u dojčiat veľmi nárazovo a dieťa v jednom mesiaci začne sedieť aj loziť. Štvornožkovanie predstavuje vo vývoji pohybového aparátu fázu, ktorú mnohé deti preskočia. Viaceré deti sa napríklad plazia a následne plynule prejdú k stavaniu sa v postieľke alebo pri nábytku. Niektoré deti už v tomto období chodia, iné sa len plazia.
Dieťa prekvapuje, slabikuje, opakuje po dospelých a dokonca zvládne porozumieť prvým inštrukciám. Vizuálna pamäť funguje zasa o niečo lepšie a dieťa si všíma priestor okolo seba. Aké pokroky v 10 mesiacoch zaznamenalo vaše dieťa? Riešili ste, prečo vaše 10-mesačné dieťa stále plače alebo prečo sa často budí? Vaše skúsenosti môžu byť veľmi nápomocné. Pravidelne takisto navštevujte pediatra, ktorý prípadné odchýlky dokáže spozorovať a môže vám odporučiť návštevu ortopéda alebo fyzioterapeuta. Majme na pamäti, že žiadne dieťa sa nerodí ako „zlý jedák“. Práve v dojčenskom období sa začínajú formovať jeho stravovacie návyky a závisí len na nás, či bude dieťa jesť dobre alebo zle.
tags: #10 #mesacne #dieta #co #vie