Odmietanie mlieka u detí, ktoré ho predtým bez problémov pili, je bežná situácia, ktorá znepokojuje rodičov. Dôvodov môže byť niekoľko. Veľa závisí od veku dieťaťa a tiež od toho, ako bolo doteraz kŕmené. Problém je dosť vážny, ak sa týka novorodencov, pre ktorých je mlieko základným a jediným jedlom. V situácii, keď dieťa už konzumuje tuhú stravu máte, na šťastie, alternatívu.
Možné príčiny odmietania mlieka
Existuje mnoho dôvodov, prečo dieťa môže začať odmietať mlieko. Niektoré z nich súvisia s vekom a vývojom dieťaťa, iné s jeho stravovacími návykmi alebo zdravotným stavom.
Vek a vývoj
Dvojročné dieťa už nemusí potrebovať toľko mlieka ako predtým. Jeho strava by mala byť pestrejšia a obsahovať rôzne druhy potravín. Mlieko už nie je hlavným zdrojom živín, ale skôr doplnkom. Odmietanie dojčenskej výživy môže byť spojené aj s rastom. Vaše dieťa, ktoré získava nové zručnosti sa bude viac zaujímať o spoznávanie sveta okolo, ako o jedlo. Môže sa stať, že kvôli nadbytku emócií a podnetov jednoducho zabudne, že je hladné. Našťastie to ale nie je dôvod na obavy.
Zmena chuti a technika kŕmenia
Chuťové preferencie dieťaťa sa môžu meniť. Mlieko, ktoré mu predtým chutilo, mu teraz môže pripadať nudné alebo nechutné. Ak bolo vaše dieťa doteraz dojčené, ale z nejakého dôvodu musíte prejsť na dojčenskú výživu, môže sa stať, že vaše dieťa bude odmietať piť z dojčenskej fľaše. Asi preto, že má pred fľašou radšej váš prsník. Dieťatko, ktoré cíti vašu vôňu, bude očakávať, že sa môže prisať na váš prsník ako vždy. Stáva sa, že dieťaťu sa nepáči tvar alebo materiál, z ktorého je cumlík vyrobený. Môže byť tiež rozrušené, keď mlieko z fľaše tečie príliš rýchlo alebo príliš pomaly. Každá receptúra dojčenských výživ má mierne odlišnú chuť a môže sa stať, že sa vášmu dieťaťu nová receptúra nebude páčiť, zvlášť keď bolo predtým iba dojčené.
ODSTAVENIE OD DIEŤAŤA: NAUČTE DIEŤA PIŤ Z OTVORENÉHO POHÁRA!
Zdravotné aspekty a rast zubov
Počas rastu zubov dieťa často stráca chuť do jedla. Prerezávajúce sa zuby a opuchnuté ďasná znamenajú, že vaše dieťa nemá na nič náladu. Jeho chuť do jedla klesá, pretože každé kŕmenie mu spôsobuje bolesti. Odmietanie piť umelú dojčenskú výživu môže byť niekedy príznakom choroby. Vaše dieťa nechce piť z fľaše, pretože si pamätá, že po každom jedle sa cíti zle. Sledujte, ako sa dieťa správa po jedle. Možno plače po každom kŕmení, pretože ho bolí žalúdok. Ak sa objaví neznáma vyrážka a pokožka na lícach je červená, môže to znamenať neznášanlivosť bielkovín kravského mlieka. Skontrolujte tiež, či vaše dieťa nemá horúčku.
Praktické riešenia pre rodičov
V prípade, že dieťa odmieta mlieko, je dôležité postupovať trpezlivo a hľadať alternatívne riešenia.
- Nenúťte dieťa: Nasilu nútiť dieťa piť mlieko môže viesť k ešte väčšiemu odporu.
- Ponúknite alternatívy: Ak dieťa odmieta mlieko, ponúknite mu iné mliečne výrobky, ako napríklad jogurt, syr, tvaroh alebo smotanu.
- Zmeňte spôsob podávania: Prejdite z fľaše na pohár alebo ponúknite mlieko lyžičkou. Voda dieťaťu skúšajte podávať z normálneho otvoreného pohárika (bez náustkov a „sosáčikov“ či slamiek - pretože takéto nádoby sú len iná forma fľaše a sú zbytočné) a nechajte dieťatko, aby sa hrou učilo piť.
- "Prepašujte" mlieko do stravy: Pridajte mlieko do polievok, prívarkov, kaší alebo iných jedál.
- Rešpektujte potreby: Ak dieťa odmieta mlieko a zároveň prijíma inú stravu a tekutiny (čaj a voda), ktoré zabezpečia dostatočné množstvo živín a hydratáciu, nie je potrebné následné dokrmovanie mliekom.
Dôležitosť pitného režimu a dehydratácia
Pitný režim je pre deti veľmi dôležitý. Voda tvorí približne 60-70% hmotnosti tela a je nevyhnutná pre správne fungovanie organizmu. Denná potreba tekutín závisí od veku, hmotnosti a aktivity dieťaťa. V domácom prostredí je najspoľahlivejším ukazovateľom dehydratácie cikanie - môžete sledovať množstvo moču a jeho farbu. Všetko je v poriadku, ak je moč priesvitný (nie žltý či tmavožltý) a ak dieťatko ciká dostatočné množstvo.
Ak dieťa odmieta mlieko, uistite sa, že prijíma dostatok iných tekutín, ako napríklad vodu alebo ovocné šťavy riedené vodou. Sledujte príznaky dehydratácie: ak dieťa močí menej ako zvyčajne, má suché pery a jazyk, je unavené alebo má zapadnuté oči, môže byť dehydrované. V takom prípade vyhľadajte lekársku pomoc. Mlieko, kakao alebo džúsy majú charakter tekutiny, ale sú i potravinou, pretože okrem vody dodávajú organizmu i niektoré živiny. Samotná voda tieto vlastnosti nemá a je iba otázkou, čo dieťa preferuje a čo je vhodné dieťaťu ponúkať. Príjem tekutín by mal byť rozdelený v priebehu dňa do viac dávok.
Kedy navštíviť pediatra
Ak máte obavy o zdravie svojho dieťaťa, navštívte pediatra. Lekár môže vylúčiť zdravotné príčiny odmietania mlieka a poradiť vám, ako postupovať ďalej. Ak dieťa odmieta aj iné tekutiny a stravu, je potrebné kontaktovať pediatra, ktorý na základe dôkladného vyšetrenia dieťaťa určí príčinu ťažkostí. Nie je v našej kompetencii určiť presnú príčinu odmietania mliečnej výživy. Keďže sa jedná o tak malé dieťa, je potrebné tento problém riešiť s odborníkom.
Dojčenie pre dieťa môže byť v každej situácii len dobré, pomáha mu získavať životne dôležité živiny a vo všeobecnosti celú situáciu zachraňuje. To, že sa dieťa dojčí aj v neskoršom veku je normálne a správne pre jeho vývoj. Dojčenie zároveň nie je dôvodom, pre ktorý dieťa menej papá. Obrňte sa veľkou trpezlivosťou, ak dieťatko nechudne, tak sa omnoho viac sústreďte na to, aby ste ho spoznávali, zisťovali čo a ako sa cíti, čo mu pomáha. Ak totiž budete každodenne hľadať tú správnu odpoveď, tak čoskoro dospejete do štádia, v ktorom budete mať strach pred každým jedlom, a to vám nepomôže.
tags: #2rocne #dieta #nepije #mlieko