Bezpečnosť je azda najdôležitejší faktor pri každom športe. Pre mnohých z nás je predstava, že naše ratolesti budú s nami tráviť chvíle na dvoch kolesách, skutočne výnimočná a hodnotná. Avšak táto predstava ostane iba v teoretickej rovine, ak nebudeme vedieť, ako deti získať pre cyklistiku a ako ich pritom chrániť. Cyklistická prilba je kľúčová pre bezpečnosť vášho dieťaťa na dvoch kolesách, pretože deti budú pravdepodobne náchylné na pády na začiatku svojej cesty bicyklovania. Aj zjavne banálne pády z bicykla bez prilby môžu mať trvalé následky.
Základy výberu a určenie veľkosti
Vybrať tú pravú detskú prilbu pre vašu ratolesť nemusí byť vôbec zložité, ak viete, na čo sa zamerať. Veľkosť je najdôležitejší faktor pri nákupe detskej prilby. Prilbu nevyberajte podľa veku dieťaťa - veľkosť hlavy sa značne líši. Dve deti rovnakého veku môžu pokojne potrebovať helmu inej veľkosti.
Pri výbere prilby odporúčame obvod hlavy merať pomocou krajčírskeho metra. Umiestnite ho približne 2 cm nad obočím, pokračujte nad ušami a ďalej cez najširšie miesto hlavy, nie cez zátylok. Pri pohľade z profilu by meradlo malo viesť okolo hlavy vodorovne. Pokiaľ nemáte krajčírsky meter, použite povrázok alebo kábel od nabíjačky telefónu a merajte pomocou pravítka. Výsledný obvod si zapíšte a porovnajte s údajmi v popise konkrétnej prilby.
Prilby nie sú ako detské oblečenie, ktoré by ste im mohli kúpiť o trochu väčšie, s tým, že do nich dorastú. Do prilby nie je žiadne „rastie“, mala by vždy dobre sedieť a podľa potreby sa prispôsobiť. Prilba musí sedieť na hlave rovno, nesmie byť posunutá dozadu, ani príliš do čela. Ak je prilba príliš voľná, pri páde dieťaťu neposkytne dostatočnú ochranu.
Nastavenie a správne nosenie
Akonáhle máte správne zistený obvod hlavy a vybrali ste vhodný model, nasleduje proces nastavenia. Ak sa vám podarilo identifikovať správnu veľkosť prilby, po nasadení na hlavu upravte koliesko na reguláciu veľkosti tak, aby bolo natesno. Nasleduje správne nastavenie „Y“ praciek pri uškách a regulácia popruhov, na ktorých je zapínacia pracka. Ak je prilba zapnutá správne, medzi bradu a pracku vám vojdu maximálne dva prsty.
Odporúčame, aby dieťa jemne potriaslo hlavou dopredu a dozadu, doľava a doprava, v ideálnom prípade by prilba mala zostať na svojom mieste bez pohybu. S prilbami by ste sa mali vyhnúť hrubým alebo vlneným čiapkam, pretože to môže ovplyvniť ich účinnosť. Zakaždým skontrolujte, či prilba dobre sedí. Prilba nebude vykonávať svoju funkciu správne, ak nebude správne sedieť alebo ak nie je správne umiestnená na hlave.
[LG Washing Machine] - How to stack an LG Dryer on an LG Washer with a Stacking Plate
Typy konštrukcií a špecifikácie
Na trhu existuje viacero typov prilieb, ktoré sa líšia svojím určením:
- Univerzálne prilby: Najľahšia konštrukcia s dôrazom na jednoduché zapínanie. Často majú veselé motívy a väčšie vetracie otvory. Zadná časť je tvarovaná tak, aby neprekladala pri jazde v detskej sedačke.
- Robustnejšie prilby: Majú menej vetracích otvorov a sú vhodné pre skateparky, bike parky a freestylovú jazdu.
- Full-face prilby: Poskytujú najvyššiu úroveň ochrany vrátane brady a tváre. Sú ťažšie, ale poskytujú maximálnu bezpečnosť pri rizikových disciplínach.
Čím viac prilba pokrýva hlavu dieťaťa, tým viac ju chráni v prípade nehody. Plné krytie tiež zlepšuje spôsob, akým prilba sedí na hlave. Napríklad prilba Woom je veľmi hlboká, takže je ťažké ju nosiť nesprávne (posunúť príliš dopredu alebo naopak preklopiť dozadu).
Bezpečnostné technológie a vychytávky
Moderné prilby disponujú prvkami, ktoré výrazne zvyšujú komfort a bezpečnosť:
- Bezpečnostný systém MIPS: Revolučná technológia (Multi-directional Impact Protection System) vyvinutá odborníkmi na prevenciu poškodenia mozgu pri rotačných pádoch. Plávajúca podšívka dokáže znížiť energiu nárazu až o 40 %.
- Magnetické zapínanie Fidlock: Umožňuje zapínanie jednou rukou, pričom nehrozí pricviknutie kože alebo vlasov.
- Štítový šilt: Pružný šilt (napríklad z netoxického elastoméru) pri čelnom páde zmierni alebo úplne pohltí náraz a zároveň chráni tvár pred slnkom, mrholením či vetvami.
- Osvetlenie a reflexné prvky: Zadné LED svetlá a reflexné logá zvyšujú viditeľnosť za zníženej viditeľnosti.
Budovanie návykov a motivácia
Nechajte svoje dieťa vybrať si vlastnú prilbu. Ak sa im dizajn páči, budú prilbu nosiť s radosťou a hrdosťou. Povzbudzujte ich, aby si vytvorili jedinečný dizajn - ozdobili si prilbu a vyjadrili tak svoju individualitu. Nechajte svoje deti nosiť prilbu hneď, ako začnú jazdiť na kolobežke alebo trojkolke či odrážadle. Ak sa naučia nosiť prilby vždy, keď jazdia na niečom s kolesami, stane sa z toho návyk na celý život.
Myslite na to, že prilba je nevyhnutnosťou aj v prípade, ak je dieťa len „pasívnym“ spolujazdcom na prednej, či zadnej cyklosedačke. Deti sa najlepšie učia, keď vás sledujú a imitujú. Vždy, keď jazdíte na bicykli, nasaďte si prilbu. Naplánujte si cyklistické výlety, počas ktorých budú všetci členovia rodiny nosiť prilby. Buďte dôslední a trvajte na nosení prilby pri každom použití bicykla. Ak dovolíte svojim deťom občas jazdiť bez prilieb, neuveria, že používanie prilby je naozaj dôležité.
Starostlivosť a výmena po nehode
Väčšina kvalitných detských prilieb disponuje vnútorným vystlaním, ktoré je možné vybrať a vyprať. Pamätajte, že k zraneniam hlavy môže dôjsť hocikedy a kdekoľvek. Najviac detských cyklo úrazov sa stáva práve na chodníkoch, príjazdových cestách, cyklochodníkoch a v parkoch.
Prilby by ste mali po náraze vždy vymeniť, aj keď nevidíte žiadne viditeľné poškodenie. Vnútorná škrupina môže byť po silnom údere narušená a stráca svoju ochrannú funkciu. Rovnako tak platí, že by ste sa mali vyhnúť nákupu prilieb z druhej ruky, kde nepoznáte históriu používania a prípadných pádov. Dobre zvolená a udržiavaná detská prilba je investíciou do ochrany zdravia, ktorá vám poskytne pokoj, zatiaľ čo vaše dieťa objavuje svet na dvoch kolesách.
tags: #aku #prilbu #pre #batola